Лучший Спорт-зал

image

Лучший Спорт-зал

Сейчас большое количество людей либо ходят в спорт зал либо думают о выборе и с количеством желающих растет и количество новых клубов, разного формата и направленности.

За последние 10 лет мне удалось побывать в разных залах по площади и разной ценовой категорией и не всегда цена абонемента или престижность самого зала позволяла выбрать лучший для меня вариант.

Для того что бы вы не страдали в муках выбора я постараюсь описать несколько основных критериев:

  • Первое на что я советую обратить внимание это место расположение клуба.

В идеале выбирать расположение рядом с домом или работой в пешей доступности, это в первую очередь влияет на вашу частоту посещения, а значит и на ваши результаты.

Я сам если нет настроения или в городе огромные пробки несколько раз подумаю,а стоит ли сегодня куда либо ехать .

  • Второе это система кондиционирования . Я вообще считаю, что это одна из самых важных деталей в выборе зала. Недостаточная полноценная циркуляция воздуха (что в часы пик особенно ощутимо) ведет к тому, что вы будете постоянно чувствовать гипоксию,что вызывает общий дискомфорт, головокружение, сбивает ритм тренировки (если это интенсивная тренировка) .

  • Третий важный момент на который стоит сделать упор - определите для себя для чего вам спорт зал .

Например я занимаюсь больше функциональными тренировками , а так же увлекаюсь боксом соответственно зал где зоны для этих тренировок будут отсутствовать или будут урезаны до минимума будет не актуален для меня, какая бы цена за него не давалась и какие бы дополнительные зоны туда небыли бы включены взамен.

Так же например если вы будете заниматься с тренером определите зал где делается основной упор на качественную подготовку тренеров и где вы получите результат.

Любителям групповых занятий могу посоветовать как следует изучить график тренировок и их интенсивность так как не всегда график клуба может совпадать с вашим.

Тем же кто хочет ходить в зал для отдыха обратите внимание на качество и чистоту сауны, бассейна, наличие зоны отдыха, ну и конечно же наличие подходящей компании .

  • Четвертое - интенсивность потока людей, если вы пришли на осмотр клуба, а менеджер говорит что у них загрузка небольшая, не поленитесь сходите в вечернее пиковое время, 18-21, и проверьте все сами . Так как в противном случае вам придется стоять в очереди к тренажеру или искать угол для разминки.

  • Пятое обратите внимание на качество материалов и отделку клуба - мы живем не в древние века и банальные вещи как качество освещения, спортивное напольное покрытие, удобные камеры хранения в гардеробе, система пожарной безопасности - это все что вы выбираете для себя, если конечно клуб стоит 3 копейки и там все разваливается и вы будете там только отжиматься от пола тогда все понятно, но не лучше ли тогда пойти и позаниматься дома и заказать курс тренировок у тренера онлайн или пойти в студию коротая занимается узконаправленными тренировками и от которых действительно будет результат?

Ну и напоследок я решил описать те клубы в которые я посещал и основные их особенности которые я для себя выделил

1 Олимп Кондратьевский- огромные зоны есть практически все - но очень много народа в последнее время - абонемент около 40000

2 Fitness Family на Кондратьевском - Огромная Боевая зона, удобное расположение тренажеров в зале. - абонемент 25000

3 Hard Candy - Закос на пафосный клуб - есть очень хорошие тренера которые помогут и подскажут что к чему. Отличная атмосфера в коллективе, что сглаживает мелкие недостатки. Клуб больше для отдыха (личное мнение) Приятная зона бассейна.

абонемент 45000

4 World Class Сенная - Клуб большой , но и количество людей тоже большое.

Клубу явно требуется ремонт, морально устарел и не соответствует своей цене, плюс после смены руководства все совсем плачевно стало, за клубом не следят. Сауна декоративная , зона Боевых искусств микроскопическая вообщем не мой вариант.

абонемент 40000

5 Newtone клуб - маленький но организованно все аккуратно, но по клубу сразу понятно, что основной упор здесь сделан на индивидуальные программы и групповые занятия. Зона тренажеров сумбурная и очень плотно заставлена.

абонемент 25000

6 Mytimefitness Академическая - новый клуб, пока удалось только посмотреть клуб, в целом опрятный, большая площадь, сделан уклон на работу с тренерами + есть своя школа сертификации тренеров.

абонемент 19000

Надеюсь мои советы помогут в принятии решения по выбору лучшего для вас спортивного зала !